Cientos de personas participaron en masivo encuentro de yoga realizado en Punta Arenas
Cerca de 200 personas se reunieron para realizar durante dos horas esta milenaria disciplina física y mental originaria de la india, que cada día suma más adeptos en Magallanes.
Con el sonido de los mantras de fondo, se armó un espacio de relajación en el Gimnasio Fiscal de Punta Arenas, que recibió a cientos de personas para celebrar el Día Internacional del Yoga, como parte de los eventos masivos realizado por el programa Mujer y Deporte del IND en convenio con Kundalini Patagonia.
El yoga es una de las técnicas de relajación más famosas y más practicadas en el mundo. Uno de sus principales objetivos es disminuir el estrés y la ansiedad, ya que sus posturas permiten relajar los músculos de una forma pausada y mientras se respira lentamente, la mente se va despejando.
La seremi Odette Callahan, quien participó en la actividad junto al Gobernador de Magallanes Nicolás Cogler y la seremi de Gobierno Yanira Lara, destacó la masividad del evento e indicó que “Ver la participación de la gente nos indica que estamos en el camino correcto de entregar más y mejores oportunidades a las personas para que hagan deporte, porque el interés está”, aseguró la primera autoridad deportiva de la región.
Cada semana, en dependencias del Centro Deportivo Integral CDI, a un costado del Gimnasio Fiscal, el IND realiza un taller de Yoga Kundalini completamente gratuito, que funciona los lunes y jueves de 9:30 hrs a 11:00 hrs a cargo de la instructora Adriana Nahuelquin y que está abierto a la comunidad.
